Skip to main content

Witam

 


Jest mi miło powitać Was kochane Opiekunki i Opiekunowie na mojej stronie, gdzie znajdziecie pożyteczną wiedzę dotyczącą pracy opiekuna osób starszych, jak i opiekuna medycznego. Serdecznie zapraszam do zapoznania się z materiałem. :) W najbliższym czasie będzie zrealizowane bardzo dużo ciekawych i przydatnych informacji na temat naszej pracy. Mam nadzieję, że ten blog pozwoli łatwiej i ciekawiej wykonywać nie łatwy, aczkolwiek powszechny w dzisiejszych czasach zawód, jakim jest Opiekun osób starszych czy Opiekun medyczny :) Zapraszam :)

Labels:
Location: Poland

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Wypalenie zawodowe - Czy można sobie z nim poradzić?

 Często bywa tak, że bardzo ciężko jest się zwlec z łóżka, ogarnia Nas niechęć na samą myśl o czekających nas obowiązkach i spotkanie praktycznie z tymi samymi ludźmi. Odczuwamy bezsens wykonywania pracy, a po powrocie do domu nic nam się nie chce i narzekamy... A przecież pamiętamy jak wstawaliśmy z samego rana, zadowoleni, pełni życia, że idziemy do pracy, która dawała nam satysfakcję. Oczywiście takie uczucie może spotkać każdego...  By tego uniknąć musimy podjąć pewne kroki...  Przede wszystkim powinniśmy się zastanowić co może być przyczyną takiego uczucia? Co takiego mogło się zmienić? Zawód opiekuna czy to osób starszych, czy to medycznego jest bardzo obciążający psychicznie oraz fizycznie. Powoduje to ciągłe zmęczenie i potrzebę coraz to dłuższego wypoczynku. Ze względu na monotonię, cały czas wykonywane te same czynności, codziennie przeżywamy niechęć do angażowania się w jakiekolwiek przedsięwzięcie. Spowodowane jest to narastającą chęcią posiadania bezpiecznej ...
Post a Comment
Read more

Zaspokajanie potrzeby wypoczynku... Jak to robić?

 Odpoczynek jest powszechnie jedną z najważniejszych potrzeb każdego z nas.  Zmęczenie jest odruchem obronnym naszego organizmu, który przeciwdziała osłabieniu po czynnościach, które w danym dniu wykonujemy. Mamy dwa rodzaje odpoczynku: AKTYWNY PASYWNY Odpoczynek aktywny można wykonywać ćwicząc, jeżdżąc rowerem czy na rolkach, chodząc na spacery. Jest to jedna z najkorzystniejsza forma wypoczynku. Często taka forma spędzania czasu zapewnia nam wypoczynek fizyczny - pobudzamy różne inne mięśnie, niż te, które używamy w pracy (np. przy wykonywaniu zawodu opiekuna) i psychiczny. Nasz umysł jest zmęczony nieustanną walką z problemami dnia codziennego, a przecież ma to ogromny wpływ na nasz organizm.  Wypoczywać również możemy pasywnie , czyli nie robiąc nic, nie wykonując żadnych czynności. Można zaliczyć tu sen. Jest on dla naszego organizmu bardzo ważny, ponieważ wpływa to na regenerację naszego organizmu.  Wypoczynek jest potrzebny każdemu, ale zwłaszcza u ludzi chor...
Post a Comment
Read more